Inhoud themadag Blessures & herstel
Tijdens deze themadag Blessures en herstel in relatie tot voeding gaan we het uitgebreid hebben over (veel en/of explosieve) beweging en de eisen die daardoor gesteld worden aan het paardenlichaam.
Of je nu dressuur rijdt, springt, of van endurance en eventing houdt; het vraagt allemaal veel van je paard. We kijken naar verschillende biochemische processen zodat helder wordt wat het paardenlichaam écht nodig heeft in verschillende situaties. Hoe kun je de ‘motor’ en het ‘uithoudingsvermogen’ op cellulair niveau optimaliseren? Hoe kun je invloed uitoefenen op ‘spiermassa’ en hoe op ‘vetmassa’. Wat heeft het lichaam nodig om de boel te regenereren, te repareren of om de hersteltijd na een wedstrijd te minimaliseren? Hoe ontstaan blessures en waarom is de één gevoeliger dan de ander?
We gaan het niet hebben over trainingsschema’s en trainingsopbouw, dat is het vakgebied van trainers. We gaan het wél hebben over het lichaam, regeneratie, reparatie, preventie en de relatie met macro- en micronutriënten.
€155,-
Themadag blessures & herstel
Wat heeft het lichaam nodig om de boel te regenereren, te repareren of om de hersteltijd na een wedstrijd te minimaliseren? Hoe ontstaan blessures en waarom is de één gevoeliger dan de ander? Tijdens deze themadag Blessures en herstel in relatie tot voeding gaan we het uitgebreid hebben over (veel en/of explosieve) beweging en de eisen die daardoor gesteld worden aan het paardenlichaam.
- In totaal bijna 6 uur aan opnames van een live themadag blessures & herstel
- Docent Natascha Bos, orthomoleculair en epigenetisch therapeut
- Na aankoop een maand beschikbaar
- Geen vooropleiding nodig
